Pequeños Pasos, Gran Alivio

Tu membresía mensual de bienestar y alivio consciente

Pequeños Pasos, Gran Alivio

Tu membresía mensual de bienestar y alivio consciente

Transforma tu relación con el dolor y con tu cuerpo a través de talleres, rutinas y hábitos que realmente puedes sostener.

Cada mes trabajaremos un tema del método El Arte de Cuidarte, con prácticas sencillas, acompañamiento y comunidad.

No necesitas fuerza de voluntad infinita, solo disposición a dar pequeños pasos que generen un gran alivio.

Transforma tu relación con el dolor y con tu cuerpo a través de talleres, rutinas y hábitos que realmente puedes sostener.

Cada mes trabajaremos un tema del método El Arte de Cuidarte, con prácticas sencillas, acompañamiento y comunidad.

No necesitas fuerza de voluntad infinita, solo disposición a dar pequeños pasos que generen un gran alivio.

Planes

PLAN MENSUAL

$150.000

/ mes


  • 🧘 Taller mensual (en vivo) con un nuevo tema del método.

  • Recursos descargables del mes (PDF simple, checklist, guía práctica).

  • Acceso a la comunidad privada.

  • Sesión corta de preguntas (tipo Q&A o chat).

PLAN TRIMESTRAL

$380.000

/3 meses


  • Todo el contenido del plan mensual.

  • Acceso a los 3 talleres del trimestre.

  • Bonus trimestral: Mini reto de 5 días.

  • Prioridad en preguntas en vivo

  • 👉 El mejor plan para “ver resultados”

PLAN SEMESTRAL

$760.000

/6 meses


  • Todos los 6 talleres del semestre.

  • Recursos mensuales (checklists, guías, mini prácticas).

  • 2 retos cortos (uno por trimestre).

  • Bonus semestral: Sesión grupal “Revisión y Reajuste de Hábitos”.

  • Acceso anticipado a talleres especializados (fibromialgia / ejecutivas).

  • 👉 Perfecto para quienes quieren mejorar energía, dolor y hábitos sostenibles.

Planes

PLAN MENSUAL

$150.000

/ mes


  • 🧘 Taller mensual (en vivo) con un nuevo tema del método.

  • Recursos descargables del mes (PDF simple, checklist, guía práctica).

  • Acceso a la comunidad privada.

  • Sesión corta de preguntas (tipo Q&A o chat).

PLAN TRIMESTRAL

$380.000

/3 meses


  • Todo el contenido del plan mensual.

  • Acceso a los 3 talleres del trimestre.

  • Bonus trimestral: Mini reto de 5 días.

  • Prioridad en preguntas en vivo

  • 👉 El mejor plan para “ver resultados”

PLAN SEMESTRAL

$760.000

/6 meses


  • Todos los 6 talleres del semestre.

  • Recursos mensuales (checklists, guías, mini prácticas).

  • 2 retos cortos (uno por trimestre).

  • Bonus semestral: Sesión grupal “Revisión y Reajuste de Hábitos”.

  • Acceso anticipado a talleres especializados (fibromialgia / ejecutivas).

  • 👉 Perfecto para quienes quieren mejorar energía, dolor y hábitos sostenibles.

Mes

Tema taller

Día y hora

ENERO

Entiende y atiende tu dolor

Lunes 19 ene – 6:30 PM

FEBRERO

Bienestar Sostenible: Pasos Prácticos para una Vida Saludable

Lunes 19 ene – 6:30 PM

MARZO

Mueve tu Cuerpo, Enciende tu Energía

Martes 17 mar – 6:30 PM

ABRIL

Descanso que Sana: Recupera tu Energía y tu Bienestar

Martes 7 abr – 6:30 PM

MAYO

Alimentación: tu mejor arma

Martes 12 may – 6:30 PM

JUNIO

Autocuidado: lo que haces por ti empieza a notarse por fuera

Martes 16 jun – 6:30 PM

Mes

Tema taller

Día y hora

ENERO

Entiende y atiende tu dolor

Lunes 19 ene – 6:30 PM

FEBRERO

Bienestar Sostenible: Pasos Prácticos para una Vida Saludable

Lunes 19 ene – 6:30 PM

MARZO

Mueve tu Cuerpo, Enciende tu Energía

Martes 17 mar – 6:30 PM

ABRIL

Descanso que Sana: Recupera tu Energía y tu Bienestar

Martes 7 abr – 6:30 PM

MAYO

Alimentación: tu mejor arma

Martes 12 may – 6:30 PM

JUNIO

Autocuidado: lo que haces por ti empieza a notarse por fuera

Martes 16 jun – 6:30 PM